Retiro de Verano
Mujer Coraje
Reconecta con el coraje y la valentía que hay dentro de ti
RETIRO YOGA VERANO
YOGA
RELAJACIÓN
MEDITACIÓN
WORKSHOP CRECIMIENTO PERSONAL
NATURALEZA
COMIDA VEGETARIANA
Mujer Coraje es un espejo donde mirarte y reconectar con el coraje y la valentía que hay dentro de ti.
El coraje es la fuerza para afrontar nuestro miedo más profundo y avanzar hacia la vida que deseas experimentar.
Las mujeres tenemos ese coraje, algunas veces dormido, pero latiendo en el interior para ser liberado en los momentos más dolorosos.
Te invito a reconectar con ese poder a través de la práctica del Yoga, la meditación, la conexión con la naturaleza, las dinámicas grupales entre mujeres que como tú buscamos un espacio de sostén, de comprensión y de impulso.
¿Te unes a la llamada?
FECHA
15, 16 y 17 de Agosto
HORA
Inicio 17.00h- Final 17.00h
LOCALIZACIÓN
Alfafara - Alicante
¿Qué haremos?
🙏🏼 Vamos a conectar con nuestras emociones a través del cuerpo con la práctica del Hatha Yoga. Aprenderemos a relajarnos y respirar conscientemente y tendremos un espacio cada día para meditar.
📝 Encontraremos respuesta a muchas preguntas en el Workshop de crecimiento personal dónde abordaremos diferentes temáticas de Autoconocimiento, Comunicación, Gestión de Emociones e Integración corporal desde la atención plena.
🍃 Nos daremos espacio para mimarnos con paseos de conexión en la naturaleza y el baño en la piscina con vistas increíbles a la sierra. Disfrutaremos de un Baño de Gong para elevar nuestra vibración, un regalo para el alma.
💫 Disfrutaremos de unos días exclusivamente para nosotras porque Merecemos una tregua para regresar con más energía y claridad a nuestras vidas cotidianas.
🥗 Nos cuidaremos comiendo un menú exquisito vegetariano o vegano para darle un descanso a nuestro organismo.
Programa
Día 1
- 17:00 Recepción y distribución de camas
- 18:00 Presentación del Retiro
- 18:30 Clase de Hatha Yoga
- 20:30 Cena
- 22:00 Círculo de Mujeres
Día 2
- 08:00 Meditación guiada
- 08:30 Desayuno
- 10:00 Taller 1ª parte
- 11.30 Descanso.
- 12:00 Taller 2ª parte
- 14:00 Comida
- 17:30 Clase de Hatha Yoga
- 19:00 Actividad libre
- 20:30 Cena
- 22:00 Círculo de Mujeres
Día 3
- 08:00 Meditación guiada
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Senderismo meditativo
- 12:00 Yoga Nidra
- 13:30 Comida
- 16:00 Encuentro y experiencia del Retiro
- 17:00 Despedida
Los horarios están sujetos a cambios, según la organización.
SÓLO 12 PLAZAS DISPONIBLES
Retiro Mujer Coraje
Incluye alojamiento en pensión completa.Habitación doble o triple compartida con baño privado. Posibilidad de habitación individual con incremento de precio.
Actividades descritas en el programa.
- RESERVA ONLINE: 100€. Resto a pagar en el lugar del retiro.
Te propongo unos días de relax, al encuentro de tu ser y en conexión con otras mujeres que buscamos lo mismo que tú: vivir tranquilas y en paz.
Localización
El Sombrial de San Lorenzo, a los pies de la sierra de Mariola, te aportará esa sensación de desconexión que solo puede aportar la belleza de un paraje natural.
Esta casa rural en Alfafara te ofrece una estancia acomodada y alejada de las molestias de la ciudad donde se prioriza la calma y la tranquilidad.
La casa es muy acogedora, con unas vistas muy bonitas y acondicionada para que tu estancia sea perfecta. Está compuesta por cinco apartamentos a modo de casa rural completa, con camas individuales y baño privado; posibilidad de elegir habitación individual con incremento en el precio.
Sala de Yoga, espacios de relajación, piscina y un entorno natural que invita a la relajación y tranquilidad.
La casa dispone de todas las medidas de seguridad, higiene y limpieza adecuadas para que tu estancia sea una maravillosa experiencia.
- Lugar Diseminados, 8. Alfafara, Alicante
- Entorno: Montaña, Aislado, Rodeado de Naturaleza.
